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女性调经补血汤归耆鸡汤家常做法

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2019年2月22日 17:21
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  气血两虚的人看起来毫无生气,大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黄,月经不调,应非常注意饮食方面的调养,以补气兼补血的食物为主,忌食辛辣、性寒、腌制品,今天为大家分享女性调经补血汤归耆鸡汤家常做法

 

 

  今天为大家分享归耆鸡汤当归具有补血之功效。黄耆具有补气之功效。所以,本品具有让女性气血通顺、月经调和之功效,在此基础上促进乳腺分泌健全,达到丰乳的目的

 

 

  归耆鸡汤原料:当归1钱,黄耆2钱,鸡腿1只,水4碗

 

  步骤一:将鸡腿洗净,切块,放入水中,以大火煮开

 

  步骤二:放入黄耆,和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归,

 

  步骤三:煮5分钟,加盐便可食用

 

  以上是小编为大家分享的女性调经补血汤归耆鸡汤家常做法知识.需要了解更多请阅读下篇

 

 

 

女性调经补血汤归耆鸡汤